Ihr Gesundheitskompetenzzentrum in Linz
BEI MIR
- persönliche Ziele erreichen
- gesunde und erprobte Trainingsmethoden anwenden
- die Leistungsfähigkeit und das Lebensgefühl deutlich steigern
& MIT MIR...
... von Mensch zu Mensch
Ihr Otto Rozanek
Florida-FitnessFitnessstudio Linz
Gesundheitskompetenzzentrum
Vitalität ist keine Frage des Alters.
Es liegt einzig und alleine an Ihnen, wie Sie sich Ihre gesundheitliche Zukunft vorstellen.
Wir haben klare Lösungen zur Verbesserung Ihrer Vitalität und Ihren persönlichen Gesundheitsproblemen.
Vertrauen Sie uns
Lernen Sie uns kennen und wenn Sie uns kennen, werden Sie sich selbst nicht wiedererkennen!
Wir berücksichtigen ALLE Beeinträchtigungen
- Verletzungen
- Operationen
- Rehabilitation
- Physio-Therapie
- sämtliche Krankheitsbilder
- sowie medikamentöse Vorschreibungen und Einnahmen.
Sie gestalten mit unserer fachlichen Beratung, Betreuung und Begleitung eine Basis für eine vitalere und freudvollere Zukunft.
Hier Klicken für Details zum Gesundheitskompetenzzentrum...Speziell für Senioren
Mit dem Älterwerden kommen früher oder später viele Beschwerden. Aufstehen und Stiegen steigen, Einkaufskorb tragen… Das Alter ist aber keine Ausrede, um nicht aktiv zu sein. Denn Sport tut jedem gut – auch der älteren Generation.
Bei Senioren ist fast alles möglich, mehr als jene selbst glauben. Es kommt nur auf die persönliche Neigung und die körperliche Konstitution an. Jeder kann in Abstimmung mit seinem Trainer sein richtiges Maß eruieren. Gezieltes Training und regelmäßige Bewegung stärken die Muskulatur, können den Blutdruck senken und das Sturzrisiko verringern. Mit einem speziellen Krafttraining kann man Rücken- oder Gelenksschmerzen oft vorbeugen.
Körperliche Fitness fördert und steigert die Lebensqualität und Selbständigkeit bis ins hohe Alter und reduziert gleichzeitig die Risikofaktoren für viele Krankheiten. Ein trainierter 75 Jähriger kann fitter sein als ein untrainierter 25 Jähriger!
Liebe Mitglieder,
ich habe alle Vorkehrungen getroffen, um den Schutz und die Gesundheit für Euch sicherzustellen.
Aufgrund meiner Studio Größe wird es voraussichtlich keine Zugangsbeschränkungen geben.
Die wichtigste Regel heißt: Abstand halten
Auf den Fitnessbetrieb umgesetzt heißt das 1 Meter Abstand im Eingangs-, Garderoben- und Wellnessbereich und 2 Meter Abstand auf der Trainingsfläche. Das Tragen einer Maske ist nur im Eingangsbereich und den Garderoben vorgeschrieben.
Für den Wellnessbereich gilt grundsätzlich der Abstand mit 1m zu anderen Personen.
Bei Gruppenkursen gilt der Abstand von 2 Meter.
Bitte desinfiziert die Geräte nach jedem Gebrauch! Wascht Euch nach dem Training die Hände!
Mit Ausnahme von Abstandsregeln ist das persönliche Training uneingeschränkt möglich. Kürzere Trainingszeiten sollte jeder für sich in Eigenverantwortung einhalten.
An dieser Stelle möchte ich mich für Ihre Geduld und Treue in dieser für mich und Euch herausfordernden Zeit bedanken.
Ich freue mich wieder für Euch und Eure Gesundheit da sein zu dürfen!
Euer Otto Rozanek
„Das sportliche Wohnzimmer Kleinmünchens“
So bezeichnet die lokale Presse unser Florida-Fitness | Fitnessstudio Linz.
Unsere weiteren Module im Überblick:
Kraftsportschule
Lass dich von unserem Profi und staatlich geprüften Trainer mit mehrfachen nationalen und internationalen
Erfolgen betreuen und beraten. Details…
Allgemein Fit
Mit dem richtigen Training setzen wir Akzente an den wichtigen Stellen Ihres Körpers. Regelmäßige Aktivität steigert spürbar Ihr Wohlbefinden. Ein Mix aus Fitness- und Gesundheitstraining, der Spaß macht und ein besseres Körpergefühl verleiht. Details…
Senioren vital
Fachliche Beratung, Betreuung und Begleitung für eine bessere und freudvollere Zukunft. Unser Senioren Vital-Programm ist der ideale Wiedereinstieg nach Verletzungen, Operationen oder Rehabilitation. Das Trainingsprogramm wird individuell auf Sie und Ihre Bedürfnisse angepasst. Details…
Sauna & Solarium
Die hohen Temperaturen in der Sauna kurbeln die Durchblutung sowie den Stoffwechsel an. Durch den vermehrten Schweißausstoß können etwaige Giftstoffe auf eine natürliche Art und Weise ausgeschieden werden. Zudem verbessert ein Saunabad Ihr allgemeines Wohlbefinden. Details…
Firmenfitness
Speziell ausgearbeitete Firmenangebote sollen Firmen dazu anregen in die Gesundheit & Vitalität Ihrer Mitarbeiter zu investieren. Und dies nutzen immer mehr Unternehmen zum Wohl Ihrere Mitarbeiter. Details…
Gruppenkurse
Tanken Sie Vitalität und Lebensfreude mit Freude am gemeinsamen Bewegen bei unserem internationalen Group-Fitness-Profiteam! Details…
Diätbegleitung
Mit dem Abnehm-Konzept von Otto Rozanek steht durch die intensive Betreuung während des Programmes Ihrem Gewichtsverlust nichts mehr im Wege. Details…
Florida-Fitness
Sagen Sie ja zu einem gesunden, starken Körper
RUFEN SIE UNS AN, KOMMEN SIE VORBEI – WIR FREUEN
4030 Linz, Kleinmünchen, Rintstraße 24-26 Tel: 0732 30 88 19
